Les Ateliers du Tigre

PROCHAIN ATELIER 

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ATELIER  : MON COU, MA NUQUE

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 Votre nuque derrière, votre cou devant

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– Zone frontière, vitale, faisant le lien entre votre corps et votre tête,
– Prendre le temps de mieux connaitre cet espace et ses zones musculaires,
– Observer ses possibilités et potentiels tensions, raideurs, blocages,
– Venir libérer votre nuque à l’arrière,
– Redonner de l’espace à la zone de votre cou, devant (zone en lien avec votre respiration, déglutition, expression, glande thyroïde),
– Retrouver plus de mobilité, souplesse dans votre nuque et une meilleure circulation dans votre cou,
– Respirer plus librement…

 

Paris 14eme (rue de l’ouest)
Jeudi 13 février 2025
14H30/17H30
65 Euros

Travail en petit groupe

Réservez vite votre place et n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

Je vous attends avec joie ! 

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